در جستجوی آرامش
نظر دکتر هلاکویی در خصوص هنر زندگی یکی از مسائل مهم در زندگی اکثر آدم هاست
در خیلی از مواقع زندگی و اتفاقات در گذر هستند و حال درونی ما در روند رخداد اتفاقات نقشی ندارند، تنها نقش‌شون چیزی‌ست که ما احساس میکنیم، آرامش یا پریشانی که موجب پریشان حالی رفتار و گفتار ما میشود
دیدن خود واقعیت و یا حس و نظری که ما نسبت به واقعیت داریم که باعث عکس العمل مناسب و متناسب با موقعیت میشود
مدیریت و آگاه بودن از حال درون خود از جنبه‌های مختلفی حائز اهمیت هست، خصوصاً در برهه هایی از زندگی که تنش، اضطراب و ناملایمات بازیگر اصلی فیلم نامه زندگی هستند؛ آروم کردن خود و بجای رفتاری شتاب زده و مضطرب پاسخی عاقلانه و متناسب با موقعیت در خیلی از مواقع راه نجات ما از شرایط مختلف هست
به هر سو جهان در گذر است بی آنکه نظری به ما داشته باشد این خود ما هستیم که می‌توانیم در میان تلاطمات دنیا برای خودمان آرامش به ارمغان بیاوریم.
